• Vera Seret

Éloge de la tendresse.






Il y deux manière de s'aimer :


> À travers ce qu'on fait, ce qu'on accomplit, ce qu'on réussit... ou pas ! Mais l'inconvénient de faire dépendre notre estime de nos actions et réalisations est que nous sommes forcément, et plus souvent que souhaité, déçus, bredouilles, frustrés...

Car si nos élans, talents, envies, si notre nature humaine est enjouée, puissante et illimitée, nos moyens réels, terrestres, indépendants pour certains de notre volonté, sont eux limités !

En basant notre satisfaction personnelle, notre épanouissement, notre bonheur ou fierté sur nos résultats, nous nous faisons alors et inévitablement vivre des montagnes russes d'émotions, et passons sans arrêt de...


Youpi, trop fort.e, la vie est belle, j'ai réussi !

à

Tout va mal, la vie est dure, j'suis trop nul.le, j'y arriverais jamais !!

Et notre vie devient un chemin de tensions, d'insatisfactions et jugements sur nous-mêmes permanents, voire méchants ! Et nous compensons toujours plus vaillamment en nous disant que nous serons heureux après... avoir travaillé plus, avoir été plus, avoir dépassé nos et toutes les limites. Autant dire après avoir accompli l'impossible !

Et le chemin passe sans qu'on en profite. Et paradoxalement sans que l'on s'estime.


> Et puis il y a la manière douce de s'estimer.

En étant doux justement. Mais c'est quoi être doux ? Ben c'est l'inverse d'être indifférent ! C'est s'écouter, écouter ses limites, ses besoins. C'est leur faire de la place et leur faire du bien. C'est se détendre, prendre soin de ses émotions, se dire que c'est ça qui est normal, physique, psychique, qu'on a le droit !


Comme il y a des saisons, c'est toucher qu'on est juste vivant et que c'est pour ça qu'on a besoin de temps, de cycles, de régénération pour grandir, rêver, trouver de plus belles, singulières ou heureuses solutions.

C'est remettre de la tendresse dans nos yeux pour nous-mêmes, comme pour ceux qu'on adore, qu'on dévore, qu'on comprend. Bref, qu'on aime ! Et assez sensuellement le chemin se transforme en voyage...

S'estimer pour de vrai, c'est à dire sans pression, résultat, déception, sans montagne de jugements ou comparaisons, ni danger d'y rester, c'est commencer à se demander par quel type de moteur, grâce à quelle énergie je veux vivre, avancer. Est-ce que je veux rouler au stress, aux injonctions extérieures ou intimes mais diverses, ou à l'écoute, l'empathie, cette confiance en moi, ma tendresse ?

Car... Quand il y a de la joie en nous, nous réalisons encore mieux nos projets. En particuliers les plus rares, les plus fous !


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À bientôt...



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